Goal

waarnaar een persoon streeft en bereikt. Als mensen ergens naar streven hebben ze doelgericht gedrag.

Volgens Locke en latham zijn er 4 redenen waarom doelstellen prestatie verbeterd:

• Dirigeert onze attentie
• Geeft energie aan krachtsinspanning, hoe meer uitdagend hoe meer inspanning
• Verhoogd de volharding (persistence)
• Zet aan tot ontwikkeling van nieuwe kennis en strategieën.