Moet ik vitaminen?

Gezonde voeding, voedingssupplementen, en hoge doses vitaminen niet is aangetoond in wetenschappelijk uitgevoerde onderzoeken, in tegenstelling tot de anekdotische verhalen en getuigenissen betaald, om te helpen bij PD. Mensen met PD hebben dezelfde eisen voor vitaminen als iedereen, en als je eet een evenwichtig dieet, zal u alle vitaminen die je need.Two vitaminen zijn van bijzonder belang in PD krijgen.

Pyridoxine of vitamine B6, werd verondersteld om PD te helpen toen het werd ontdekt in 1938. In 1950, echter, de American Medical Association geconcludeerd dat vitamine B6 hielp niet PD. Vervolgens werd B6 gevonden cofactor of co-enzym voor dopa decarboxylase, het enzym dat levodopa verandert dopamine. Op basis van deze constatering, B6 in doses 1.000 keer hoger dan nodig is voor voeding werd gegeven, zonder effect, voor mensen met PD. Nogmaals, interesse in B6 vervaagd. Na levodopa, carbidopa zonder, werd geïntroduceerd als een behandeling voor PD, bleek dat B6, in kleine doses (15 mg per dag), blokkeerde de effecten van levodopa. Dit leidde tot een interesse in multivitaminepreparaten ontbreekt B6 en veroorzaakt dat mensen met PD te B6 te voorkomen. Toen carbidopa werd gecombineerd met levodopa Sinemet bleek dat kleine doses B6 niet meer geblokkeerd levodopa. Als u op Sinemet of Madopar (het Europese equivalent van Sinemet), duurt het minstens 50 mg B6, meer dan in de meeste multivitamine preparaten is, om Sinemet of Madopar blokkeren. Vitamine B6, in niet-blokkerende doses nature in tomaten, sojabonen, zemelen, en gist brouwerijen.

Tocoferol, of vitamine E, een antioxidant die helpt schade door vrije radicalen te voorkomen. Vrije radicalen ontstaan door de afbraak en oxidatie van voedingsmiddelen en van nature voorkomende lichaamseigen stoffen. Schade door vrije radicalen kunnen worden betrokken bij de dood van de dopamine-cellen in PD. Op een gegeven moment dachten de dokters dat hoge doses vitamine E (2000 eenheden per dag) de progressie van de PD zou kunnen vertragen. Echter, een groot National Institutes of Health studie (genaamd DATATOP) vond geen bewijs dat vitamine E vertraagde de progressie van de ziekte van Parkinson. Ondanks deze studie, aanspraken blijven worden gemaakt dat vitamine E vertraagt de progressie van de PD. De conclusies zijn gebaseerd op een theorie dat verschillen tussen natuurlijk voorkomende en synthetische vormen van vitamine E kan verklaren waarom DATATOP toonde geen voordeel voor vitamine E. Hoewel de natuurlijke vorm van vitamine E is twee tot drie keer zo krachtig als de synthetische vorm, die allemaal de tocoferolen (alle verschillende vormen van vitamine E), en wordt beter opgenomen, is er geen wetenschappelijke basis voor de claim. Er is een rol voor vitamine E in de voeding, en de verdiensten moet met een diëtist worden besproken, maar er is geen bewijs van een bijzondere rol voor vitamine E in PD. De beste bron van vitamine E is van voedingsmiddelen die bevatten alle van de verschillende tocoferolen (vormen) van vitamine E. Goed eten bronnen van vitamine E zijn noten en zaden, avocado, mayonaise, tarwekiemen, pindakaas, donkergroene bladgroenten, en asperges. De aanbeveling voor vitamine E is 22 eenheden per dag met een veilige grens van maximaal 1.000 eenheden per dag. Vergeet niet dat u een geneesmiddel of een vitamine te kopen zonder recept van een arts, maar dit betekent niet dat het veilig is. Dus, als je het nemen "bloedverdunners" zoals aspirine, warfarine (coumadin) of clopidogrel (Plavix) moet u uw arts vragen of het veilig is om vitamine E. Grote hoeveelheden vitamine E gebruiken (100 tot 200 eenheden per dag ) kunnen interfereren met deze geneesmiddelen en resulteren in uw bloedstolling meer easily.3