Menu

WILLEKEURIGE SPIEREN

  • meer rood
  • m.n. houding, romp, meer centraal gelegen
  • aërobe verbranding (zuurstof), niet snel moe

  • snelle spierenvezels (fast-twitch)
    • meer wit
    • m.n. beweging, meer perifeer gelegen
    • anaërobe verbranding (geen onmiddellijk zuurstof-gebruik  zuurstof tekort opgebouwd)
    • produceren lactaat (melkzuur) en fosfaat  snel moe

  • menselijke spieren
    • (zich door oefening aanpassende) mix van langzame en snelle spiervezels
    • langdurige inspanning: overschakelen op vetzuren voorkomt glucosetekort voor de hersenen (aëroob  anaëroob) maar geeft wel vermoeidheid

  • vis gebruikt meer snelle (witte) vezels als de temperatuur zakt
    • snelheid blijft, maar vermoeibaarheid neemt toe
Lees meer...

SPIEREN

  • bestaan uit spiervezels (fibers)
    • vezels per axon: 3 (oogspier) – 100 (biceps): bepaalt spiernauwkeurigheid
    • alleen contractie  combinatie van agonist (buig) – antagonist (strek)
  • neurotransmitter bij skeletspieren: acetylcholine
  • myasthenia gravis
    • auto-immuunziekte: afbraak acetylcholine receptoren op de neuromusculaire overgang
    • bij herhaalde spiercontractie: vermoeidheid en spierzwakte door afname van receptoren
Lees meer...

SOORTEN SPIEREN

  • skeletspieren
    • = willekeurige = dwars-gestreept= striated
    • regelmatige rangschikking vezels geeft dwarsstrepen
    • hebben pezen, bewegen ledematen
    • snelle, kortdurende bewegingen
    • ca. 650 in het menselijk lichaam
    • spierpijn: minuscule beschadigingen, melkzuurophoping

  • gladde spieren
    • = onwillekeurige = smooth, non-striated
    • holle organen (bv. darmen, blaas)
    • trage, continue bewegingen

  • hartspieren
    • eigenschappen van beide andere
    • samengegroeide vezels: contractie van alle vezels tegelijk
Lees meer...

CONTROL OF MOVEMENT

  • hoe sturen we onze spieren op een vloeiende wijze?

  • traditioneel weinig bewegingsonderzoek gedaan door psychologen
    • “psychology leaves an organism stranded in thought, unable to engage in action” (Guthrie, 1935)
    • omdat psychologie meer geïnteresseerd is in kennisopslag en –gebruik (Rosenbaum, 2005)
    • bewegingsonderzoek meer bij biologie en bewegingswetenschappen
    • maar: psychologisch bewegingsonderzoek neemt toe (bewegingaansturing = cognitie!)
Lees meer...
Abonneren op deze RSS feed

Advies nodig?

Vraag dan nu een gratis en vrijblijvende scan aan voor uw website.
Wij voeren een uitgebreide scan en stellen een SEO-rapport op met aanbevelingen
voor het verbeteren van de vindbaarheid en de conversie van uw website.

Scan aanvragen