Zijn er handige tips voor het inbrengen van tampons?

Nu weet je al deze informatie over tampons, is het tijd om u te vertellen het geheim om moeiteloos invoegen van tampons, zodat je het kunt doorgeven aan je dochter. Maar wat denk je? Het geheim is dat er echt geen secret.We gynaecologen geen speciale inzichten of methoden die we geleerd hebben in de medische school of elders hebben. (Mail.) Echter, de onderstaande tips en stappen kan heel nuttig zijn om u en uw dochter.

• Ten eerste moet je dochter de instructies in de tampon verpakking te lezen. De foto's die de richtingen begeleiden kan bijzonder nuttig zijn. • U dient tactvol vraag uw dochter of ze helpen bij het inbrengen van een tampon voor de eerste keer wil. Het is haar beslissing.

• Uw dochter moet haar eerste tampon te proberen op een van de dagen dat haar menstruatie is de zwaarste. Dit zorgt ervoor dat droog is geen probleem tijdens het inbrengen of verwijderen.

• Uw dochter moet beginnen met "slim" of "slanke" tampons omdat ze de neiging om meer comfortabel. Ook zou het wellicht verstandig zijn voor haar om een tampon met een afgeronde, gladde applicator kiezen, omdat ze meestal zijn comfortabeler dan applicators met stompe uiteinden.

• Ze kunnen willen een kleine hoeveelheid smering zoals KY Jelly van toepassing op de applicator tip, omdat het kan helpen verlichten van de inbrengen.

• Uw dochter moet een positie die comfortabel is voor haar om de tampon in te brengen te vinden. De meeste vrouwen plaats een tampon zittend op het toilet, maar andere vrouwen, vooral jongeren, vinden het makkelijker is als ze blijven staan in de badkamer en zet een voet op de wc-bril.

• Uw dochter moet ontspannen als ze voegt de tampon. Spannen de vaginale spieren veroorzaakt weerstand tegen de tampon, waardoor inbrengen meer ongemakkelijk.

• Ze moet de applicator tussen haar duim en haar middelvinger vasthouden. Haar wijsvinger volledig worden vrijgelaten, zodat ze kan duwen in de tampon.

• Met behulp van haar andere hand, moet ze de labia (lippen) van haar vagina te scheiden en breng de tampon applicator in de vaginale opening.

• Sommige jongeren vinden dat een kleine handspiegel aanvankelijk nuttig bij het lokaliseren van de vaginale opening.

• Met behulp van haar wijsvinger, moet ze de tampon duwt helemaal naar binnen terwijl u de applicator stevig vast met haar duim en wijsvinger.

• Ze moeten verwijder de applicator, en let niet te trekken aan de tampon string.

• Uw dochter kan de tampon op elk moment simpelweg door te trekken aan het touw.

Het is belangrijk voor uw dochter om te weten dat zodra de tampon wordt ingebracht moet ze niet voelen of zelfs het gevoel dat het er is. Als het constant voor zijn aanwezigheid bekend, hebt deze niet of niet ver genoeg ingestoken worden geplaatst. Het beste wat je kunt doen in dat geval is om de tampon te verwijderen en het opnieuw proberen met een nieuwe. Herinner je dochter dat oefening kunst baart met tampon gebruik, en met de tijd het zal worden een comfortabele routine-tijdens een nogal ongemakkelijk tijd van de maand.