Kan ik oefenen als ik een migraine-aanval?

Je moet zeker je hebt de aanval volledig afgebroken voordat je oefening, en je moet de intensiteit van uw training te verminderen. Je moet goed gehydrateerd zijn en hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) te vermijden. Misschien wilt u uw gebruikelijke training afzien en maak een ontspannende wandeling in plaats daarvan.