Hoe zit het met mijn sociale leven ?

Logeren verbonden met andere mensen is van vitaal belang . Het is gemakkelijk te schamen over de symptomen van PD en trekken . Dit leidt alleen tot isolatie en depressie . Als je toegeeft aan PD , u zijn slachtoffer geworden , lijden schaamte en eenzaamheid . Wanneer je accepteert dat PD is een realiteit in je leven , kun je manieren van omgaan te vinden, dus het herwinnen van een gevoel van controle en de omgang met je leven . Actief blijven met sociale evenementen , naar de kerk gaan , naar het theater of concerten , en onderhoudend thuis kan een beetje meer inspanning , maar zijn de moeite waard . Het is belangrijk om te communiceren met anderen en je gedachten en je hoop en dromen te delen . Word lid van een sportschool en regelmatig sporten - het zal u helpen om in vorm te blijven en krijg je uit met andere mensen . Nemen van yoga , het zal je geest te kalmeren als het rekt en houdt je spieren lenig . Leden van een steungroep bieden kameraadschap en zullen hun eigen methoden van omgaan delen. Het is ook belangrijk om op de top van de nieuwste informatie : proberen www.Parkinson.org .