Item gefilterd op datum: december 2012

theorie gelooft dat slaap evolutionair ontstaan is om ons te dwingen om energie te besparen op momenten dat we eigenlijk toch weinig effectiefs kunnen doen.

theorie gaat ervanuit dat slaap optreedt om het lichaam te repareren.

zijn nachtmerries. Sleep talking is praten in de slaap en Sleepwalking is mogelijk REM-behavior disorder – maar de scheiding is moeilijk.

uit zich in het uitten van de dromen. Treedt meestal op door schade aan de pons.

uitten zich bij iedereen gedurende de slaap, maar bij sommigen te vaak.

houdt dat iemand zomaar in slaap kan vallen. Kent 4 symptomen:

1) slaap-aanvallen
2) spierverslappingen
3) slaap verlamming
4) hallucinaties / dagdromen.

Door overactieve acetylcholine-synapsen (die REM-slaap opwekken). De pons worden ook
geprikkeld en gaan motoractiviteit remmen.

betekent dat mensen te lang zonder zuurstof zitten en reflexmatig wakker schrikken om te ademen. Afvallen en geen alcohol is het devies.

betekent dat mensen te snel wakker worden en niet opnieuw inslapen

betekent dat mensen moeilijk de slaap vasthouden en vaak wakker worden

betekent dat mensen de slaap moeilijk vatten