Normale cellen in het lichaam van iedereen leven voor een bepaalde voorgeprogrammeerde tijd, sterven en worden vervangen door nieuwe cellen. Wanneer de cellen genetisch muteren, kan dit normale proces fout gaan. Cellen niet sterven wanneer ze moeten, en nieuwe cellen worden gemaakt wanneer ze niet nodig zijn. Dit kan leiden tot kanker. Kankercellen kunnen verspreiden naar nabijgelegen weefsels en alle delen van het lichaam.

Volgens het National Cancer Institute, een geschatte 1.437.180 mannen en vrouwen (745.180 mannen en 692.000 vrouwen) zullen worden gediagnosticeerd met, en 565.650 mannen en vrouwen zullen sterven aan kanker in 2008. Niet veel decennia geleden kanker werd beschouwd als een doodvonnis. Hoewel mensen nog steeds sterven aan kanker, is het steeds vallen in de categorie van chronische ziekten betere test voor de detectie van kanker en betere behandelingen worden ontwikkeld.

Zoals bij alle chronische aandoeningen, speel je een belangrijke rol in het dag-tot-dag management. Mensen met artrose profiteren van oefeningen die de spieren versterken en de gewrichten. Gewichten of oefenbanden verhogen de weerstand. Regelmatige aërobe oefening is belangrijk voor de algehele gezondheid. Range-of-motion en behendigheid oefeningen helpen u doorgaat met de activiteiten van het dagelijks leven uit te voeren. Altijd praten met uw arts voordat u begint of het wijzigen van uw trainingsprogramma. Uw arts kan het gebruik van over-the-counter pijn medicatie of ijs na het sporten aan te bevelen.

Handhaven van een gezond gewicht zal de stress te verminderen op je gewrichten. Leer om aandacht te besteden aan uw lichaam en stoppen of vertragen indien nodig. Regelmatige rustperioden helpen bij het voorkomen van pijn. Sommige mensen gebruiken stokken, spalken of beugels aan de ontlasting van het aangetaste gewricht. Houd in gedachten dat u nog steeds wilt het getroffen deel uit te oefenen, anders spieren los te krijgen, waardoor het gewricht minder steun.

Toepassen van warmte verhoogt de bloedstroom en verlicht pijn en stijfheid. Koude kompressen verminderen ontstekingen en ook het verminderen van pijn. Vraag uw arts welke aanpak het beste is voor jou. Massage verhoogt ook bloedstroom. Zorg ervoor dat de massage therapeut over een getroffen gewrichten vertellen.

Uw arts kan u adviseren over-the-counter pijn medicatie of het aantal recepten. In sommige gevallen kan een operatie een optie. De chirurg kan losse stukjes bot en kraakbeen te verwijderen, verplaatsen de beenderen, de kop opsteken of glad uit het bot, of vervang het gewricht door een kunstmatige. Kunstgewrichten kan duren 10 tot 15 jaar of langer. De beslissing om een operatie te gebruiken houdt rekening met leeftijd, beroep, mate van invaliditeit, intensiteit van de pijn en de mate waarin artritis interfereert met het leven voor de patiënt. Revalidatie volgt een operatie.

Artritis betekent Ontsteking van Zwelling van de Gewrichten en is meestal pijnlijk in several mate. Reumatoïde artritis is a auto-immuunziekte where Het immuunsysteem systeem tien onrechte aanvalt en vernietigt de Gewrichten. Artrose is Het Gevolg van veroudering, letsel, van BEIDE. Het is de most voorkomende Vorm van artritis. De uiteinden van si botten are bedekt voldaan kraakbeen, ENL Harde mare glibberig oppervlak waarmee de botten glijden voorbij Elkaar. Het kraakbeen fungeert OOK ALS EEN schokdemper when u Bewegen. BIJ artrose Breekt Het kraakbeen en Draagt zijn.Wanneer de botten Langs Elkaar wrijven is Het Result Pijn, Zwelling en Verlies van Beweging. Het gewricht kan-are Normale Vorm kwijtraken. Uitlopers van de botten Kunnen Vormen, Afbreken, en zweven in de Gezamenlijke Ruimte, waardoor meer Pijn en schade.

Als uw arts u heeft verteld dat je zwaarlijvig bent, hebben een gesprek met uw arts over de oorzaken en oplossingen. De volgende en zeer belangrijke stap is om te beslissen dat je iets kunt doen aan je overgewicht. Het is een moeilijke stap. Niemand zwaarlijvig wordt, want ze willen zo te zijn. Misschien voel je je als een mislukking, jezelf de schuld, en voelen hopeloos en hulpeloos. Ontwikkel een plan met uw arts of andere specialist. Stel kleine, duidelijk omschreven en redelijke doelen. Zeggen dat je gaat om meer te bewegen is te vaag, maar de beslissing om 5 minuten per dag lopen is heel duidelijk. Stel doelen die je weet dat je kunt bereiken, in plaats van grote doelen die op dit moment onbereikbaar lijken. U wilt successen bouwen een voor een. Vergeet niet, kunt u altijd uw doel te overtreffen en een goed gevoel!

Een tool om zwaarlijvigheid te beheren is om veranderingen in levensstijl te maken. Misschien wilt u professionals om u te helpen dit te doen raadplegen. Meer informatie over goede voeding. De sleutel tot succes is te weten hoe calorie-en vet-beladen sommige voedingsmiddelen zijn en gezondere keuzes te maken. Maak een dieet en lichaamsbeweging plan. Probeer het bijhouden van een dagboek van wat je eet en wat fysieke activiteit die u elke dag te doen. Aan het eind van de dag, uw dagboek. Als je moeite hebt gehad na uw plan, probeer de obstakels te identificeren, en denk aan manieren om te voorkomen of te krijgen om hen heen als ze weer optreden. Brainstorm met een vriend, familielid of professioneel. Uw levensstijl veranderingen vereisen veranderingen in het gedrag. Regelmatige bijeenkomsten met een beroeps-of steungroep zal u helpen succes te creëren als de veranderingen een deel van uw normale routine.

Er zijn medicijnen die in staat zijn om u te helpen gewicht te verliezen. Zoals bij alle medicijnen, wil je risico's versus voordelen met uw arts te bespreken. Alle medicijnen hebben bijwerkingen. Er is niets magisch aan deze medicijnen. U moet dan nog aan veranderingen in levensstijl te maken. Bariatrische chirurgie is een optie voor sommige mensen. Meer dan 20% van de mensen die een operatie om gewicht te verliezen hebben zullen complicaties hebben, maar de meeste complicaties zijn gering beschouwd. Nogmaals, als u overweegt deze optie, bespreek dit dan met uw arts. Als u nog andere chronische ziekten, moeten deze in aanmerking worden genomen