De laatste dimensie die als belangrijk voor mentaal welzijn wordt gezien is geïntregeerd functioneren. Boek = te vaag.

Mensen moeten niet te afhankelijk zijn van anderen. Echter is een te hoge afhankelijkheid ook niet wenselijk (denk aan kenmerken autonomie M&A). Kortom: het is belangrijk om ergens in het midden te zitten als we autonomie op een continuüm van extremen indelen. Verder weinig informatie uit het boek.

Denk hierbij aan termen als self-actualisation en personal growth (Maslow). Het boek zeg hier verder vrij weinig over. Het belangrijkst m.b.t. deze dimensie is het idee dat het aangaan van uitdagingen, het hebben van motivatie/aspiratie en ontwikkeling bijdragen aan mentaal welzijn.

De derde dimensie, wanneer we kijken naar mentaal welzijn, is competentie. Hierbij moet je bijvoorbeeld denken aan effective coping (m.b.t. problemen) en environmental mastery. Met andere woorden: het vermogen van een persoon om te reageren op problemen uit de omgeving met tenminste een gemiddelde mate van succes. Ook deze dimensie kunnen we context vrij of domein specifiek bekijken. Lage competentie is niet altijd een indicatie van een laag mentaal welzijn. Iedereen is namelijk incompetent in bepaalde aspecten en als deze niet salient zijn is een lage competentie over het algemeen geen indicatie voor een laag welzijn.