Hoe zit het met seksualiteit en ouder worden ?

Volgens de Amerikaanse Vereniging van Gepensioneerden ( AARP ) , zijn er momenteel meer dan 33 miljoen Amerikanen over de leeftijd van 65 . Tegen het jaar 2011 ( net om de hoek ) , de eerste golf van de jonge Amerikaanse babyboomers ( in totaal ongeveer 76 miljoen mensen ) zullen hun 65ste verjaardag vieren! In 2030 zal een op de vijf , of 20 % , van de Amerikanen 65 jaar of ouder zijn.

Kenmerkend is dat de Centra voor de Controle en Preventie en AARP Ziekte hebben in het verleden hun inspanningen gericht en onderzoek naar disease management en preventie, gezondheidsbevordering , immunisatie , en gezonde lifestyle management . Weinig of geen inspanning is gericht op het handhaven van actieve seksuele intimiteit als mensen ouder worden .

Hoewel seksueel gedrag en verlangens te veranderen met het ouder worden , is de behoefte aan intimiteit en fysieke nabijheid niet afvoeren . Chronische medische aandoeningen zoals hoge bloeddruk , diabetes , kanker , en orthopedische aandoeningen kunnen schaden en een aanzienlijke invloed op de seksuele functie en uw seksuele reactie cyclus . Soms is alles wat het nodig om een aantal problemen op te lossen is wat creatief denken , zoals het toevoegen van kussens voor comfort , de planning van de seksuele activiteit wanneer je goed uitgerust bent , of het wijzigen seksuele positionering van kleine handicap tegemoet te komen.

Veel ouderen zijn op meerdere medicijnen, die erectiele functioneren , orgasme , opwinding en verlangen kan beïnvloeden bij zowel mannen als vrouwen . Dit soort problemen , ook, soms kan heel eenvoudig op te lossen . De Noord-Amerikaanse Menopause Society een enquête van 752 postmenopauzale vrouwen waaruit bleek dat de helft van de vrouwen voelde gelukkiger en meer voldaan tussen de leeftijden van 50 en 65 jaar dan ze deden in hun jaren '20 , '30 , en '40 . Veel vrouwen verklaarden dat hun seksuele relatie maakte het door de menopauze overgang onveranderd . Als hun seksuele leven voor was bevredigend , dan bleef als zodanig na , maar als het eerder was gedwongen en onlust , dan , helaas, het is hetzelfde gebleven na de menstruatie gestopt. De primaire sleutel tot succesvolle seksualiteit als je ouder wordt is om de communicatielijnen open te houden : vragen stellen , praten en luisteren . Hoewel we allemaal dat onze zorgverleners psychisch zijn en precies weten wat er aan de noodlijdende ons , veel artsen en verpleegkundigen zijn seksueel naïef , ze missen de tijd , onderwijs , en diagnostische vaardigheden om seksueel gebaseerde aandoeningen te identificeren. Spreken en gehoord worden . Laat uw zorgverleners weten dat seksualiteit is een belangrijk onderdeel van uw kwaliteit van leven , zelfs als ze denken dat seks onbelangrijk .

Als patiënt moet je antwoorden en evaluaties vraag van uw zorgverleners omdat seksualiteit , seksueel functioneren , intimiteit en verbondenheid zijn belangrijke kwesties in uw kwaliteit van leven en de menselijke ervaring . Er is geen noodzaak om te blijven lijden . Een seksueel probleem mag nooit worden genegeerd . Van hun kant , moeten zorgverleners beginnen om u regelmatig vragen over je seksuele functioneren , omdat ze een probleem niet kan behandelen als ze zich niet bewust van. Ze moeten niet bang zijn om de doos van Pandora te openen . Ze moeten weten van middelen in uw gemeenschap en verwijzen u wanneer ze ongemakkelijk of slecht uitgerust om te gaan met problemen , een probleem negeren zal niet te laten verdwijnen .

Een recent artikel in de kwestie van Ob.Gyn juli 2007 . Nieuws met de titel " Een derde van de senioren hebben seks Wekelijks " besprak het feit dat seks blijft een belangrijk deel van hun leven voor de mensen in de leeftijdsgroep van 65-74 jaar . Het onderzoek onder meer dan 3.000 senioren bleek dat 73 % van de ondervraagden had een echtgenoot of significante andere en dat van die 73 % seksueel actief waren , die werd gedefinieerd als minstens een sekspartner in de afgelopen 12 maanden hebben gehad . In de oudste groep , de leeftijdsgroep 75-85 jaar , 23 % van de mannen en 24 % van de vrouwen meldde het hebben van seks een keer per week of meer , en 47 % van de mannen en 46 % van de vrouwen gemeld met minder dan een seksuele episode per maand . Dr Lindau van de geriatrische afdeling van het Department of Medicine aan de Universiteit van Chicago verklaard dat de reacties van deze leeftijdsgroep waren vergelijkbaar met die voor de deelnemers tussen 18 en 59 jaar oud . Seksuele problemen waren ook vaak : 62 % van de mannen en 70 % van de vrouwen meldde een of meer seksuele klachten , met als gevolg dat vele vermeden seksuele intimiteit . Fortyeight procent van de mannen en 34 % van de vrouwen hadden hun zorgen met hun artsen besproken. Self - stimulatie , orale seks en geslachtsgemeenschap al plaatsgevonden als mannen en vrouwen leeftijd.

Helaas , als samenleving zijn we geneigd om veroudering te mijden . Naarmate we ouder worden , velen voelen onder druk gezet om hun uiterlijk te veranderen om jeugdigheid en vitaliteit te heroveren . Cosmetische chirurgie , haarkleuring, en andere fysieke veranderingen optreden steeds vaker bij beide geslachten als mensen proberen om de sensuele en seksuele fontein van de jeugd te heroveren . Veroudering en seksuele dynamiek mag niet lijnrecht tegenover - seks met je partner langdurige veranderingen met de tijd, en intimiteit en verbondenheid zijn kunnen vaak vervangen geslachtsgemeenschap wanneer medische en of fysieke barrières prevaleren . De menselijke geest , ongeacht leeftijd , behoeften en hunkert naar gezelschap , aanraking en nabijheid . Sluiten intieme seksuele verbindingen zijn onderdeel van menselijkheid en kan worden ervaren en genoten tot de dood . Er is zeker geen leeftijdsgrens om seks en noch moeten oudere mensen worden ontmoedigd om het maken van intieme verbindingen.