Hoe lang moet ik vermijden mogelijk voedsel triggers?

Veel voedingsmiddelen zijn mogelijke triggers voor migraine. Elke eten dat een trigger bevat een natuurlijke of kunstmatige stof die kan fungeren als een stimulerend middel, zoals cafeïne. Om de beste resultaten van uw behandeling programma te krijgen, stel ik u voorkomen dat alle eten en drinken leidt tot u minder dan 2 migraineaanvallen per maand die minder dan 2 uur voor ten minste 8 maanden ervaren. Om erachter te komen welke voedingsmiddelen en dranken een migraine kan leiden, zie pp70-73.