Hoe kan ik andere mensen begrijpen wat ik doormaak?

Er is een scène in de film Gone with the Wind, waar Melanie gaat bevallen net als de Yankee troepen aanvallen Atlanta geven. Scarlett O'Hara en preuts, de jonge slavin, zijn haar enige bedienden. Preutse gaat om een mes te krijgen onder het bed te zetten, want, "Mama zegt dat het snijdt de pijn in de helft." Zou het niet mooi zijn als dat werkte? Als we lijden onder de gevolgen van de chronische ziekte-pijn, vermoeidheid, angst, verlies van controle, woede, wanhoop, we willen de fysieke en emotionele pijn in half.We gesneden denk dat als de mensen om ons heen kon gewoon begrijpen wat we zijn doormaakt, zou ons lijden een of andere manier worden verminderd. Zoals het mes onder het bed, werkt het niet.

Hoewel het misschien geruststellend om mensen meeleven met u en aan je zijde staan, uiteindelijk ieder van ons heeft te gaan door de ervaring alleen in onszelf.

Dit is een zeer moeilijke levensles. Het is een les die ik leerde terwijl het leveren van mijn eerste kind. Ik lees alle boeken, aanwezig bij de bevalling klassen met mijn man, zorgde ervoor dat mijn artsen wisten wat mijn wensen waren, en zelfs een bezoek aan de kraamafdeling voorsprong op mijn vervaldag. Ik had mijn coach en mijn team, en alles prima zou zijn. De arbeidsmarkt was 22 zeer lange uren! In die tijd realiseerde ik me dat het niet uitmaakt wie met mij was, de weeën waren van mij, en het duwen was van mij. Mensen zou kunnen zijn om me heen om hun deel te doen en om me te herinneren wat mijn deel was, maar de ervaring was van mij alleen.

Ieders ervaring van chronische ziekte is uniek voor die persoon. En zoals in het kraambed, kunnen we helpers hebben, maar uiteindelijk gaan we door de ervaring alleen in onszelf. Patiënten in steungroepen vaak klagen dat hun gezonde partners en anderen, "Just snap het niet. Ze begrijpen het niet. "Dat doen ze niet. Ze kan echt niet. Ze zijn niet ervaren wat de patiënt ervaart. Je kunt krijgen zo opgehangen op het maken van anderen te begrijpen dat ze moe van je uitleg en eindeloze beschrijving van de symptomen. De ziekte met een hoofdletter "D", en uw inspanningen om anderen te begrijpen, wordt uw enige onderwerp voor een gesprek. Als dat gebeurt, niet alleen de anderen niet begrijpen, ze niet eens willen, omdat je al rijden ze gek. Je rijdt ze weg.

De centrale vraag hierbij is waarom heb je ze nodig hebt om te begrijpen? Zodra je je realiseert dat hun begrip van uw situatie niet zal veranderen, kunt u stoppen met de nadruk op hen en draai je aandacht naar je eigen zelfmanagement. Een deel van dat self-management betekent het vragen om de juiste hulp en ondersteuning wanneer u het nodig hebt, maar niet verwacht dat anderen te kunnen lopen in je schoenen.