Chronische stress, het immuunsysteem en gezondheid:
- Gepubliceerd in Gezondheid
- Lees 928 keer
Het lichaam reageert op een speciale manier op chronische stress (wanneer er b.v. een gifafvalplaats wordt gebouwd in de buurt of wanneer een dierbare chronisch ziek wordt en langdurige zorg behoeft enz.)
Stressoren exciteren het sympathische zenuwstelsel en het parasympathische systeem bestaande uit de hypothalamus, de hypofyse en de bijnieren.
Langdurige stress stimuleert in toenemende mate de hypothalamus, hypofyse en bijnieren (het parasympathisch systeem). Stuvia.com - De Marktplaats voor het Kopen en Verkopen van je Studiemateriaal 12
De hypothalamus stimuleert de hypofyse om het hormoon adrenocorticotropic (ACTH) af te scheiden. Dat stimuleert de bijnieren om cortisol af te scheiden. Cortisol doet het bloedsuikergehalte stijgen en versnelt de stofwisseling. De toegenomen hoeveelheid brandstof zorgt er voor dat we het hoofd kunnen bieden aan de stress zonder meteen te vechten of te vluchten vanuit het sympathisch zenuwstelsel.
Wanneer cortisol en andere hormonen hun energie gebruiken om bloedsuiker en stofwisseling te ondersteunen, kunnen ze die niet gebruiken voor het synthetiseren van proteïnen, inclusief de proteïnen die nodig zijn voor het immuunsysteem.
Voor korte tijd kan dit geen kwaad, maar bij langdurige stress (weken of maanden) verzwakt het immuunsysteem en wordt het individu vatbaar voor ziektes.
